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Kursangebot DanseVita im Zentrum Zeitlos - Frankfurt

4 x Sonntags Schnuppworkshop DanseVita - Achtsamkeit und Lebensfreude Tanzen!

DanseVita® ist eine tanz- und bewegungstherapeutische Methode, die in einem leichten und freudvollen Rahmen mittels freiem Tanz und Musik und im Kontakt mit anderen Menschen, die eigene Vitalität fördert. Darüber hinaus die Wahrnehmung sensibilisiert, die Identität und das Selbstwertgefühl und den Selbstausdruck stärkt und so erlaubt, blockierte Gefühle und innere Konflikte in der Körpererfahrung sanft zu lösen. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Neugier und Lust auf Bewegung zur Musik sind Einladung zu einer freudvollen und beschwingten Selbsterfahrung in der Gruppe.

1,5h Workshop mit Bianca im Zentrum Zeitlos - Frankfurt
Das Eis brechen oder sanft tauen? - Achtsamkeit und Lebensfreude tanzen!

Du bist herzlich eingeladen, an 4 Sonntagen deine Lebendigkeit im freien Tanz in einer Gruppe gleichgesinnter Menschen auszudrücken und dabei die DanseVita kennen zu lernen. DanseVita ist ein vitalisierendes Tanzerlebnis in der Gruppe mit Musik- und Bewegungskulturen aus aller Welt.

Wir tanzen frei und ohne Schrittvorgaben im Wechsel mit angeleiteten Übungen zur sinnlichen und emotionalen Selbsterfahrung. Es schenkt dir die Möglichkeit, achtsam mit dir selbst dein ganz eigenes Erwachen aus der Ruhe des Winters in die belebende Kraft des Frühlings zu erleben und zu tanzen. Deine Teilnahme erfordert keinerlei tänzerische oder andere Vorkenntnisse.

Die Treffen sind offen für Männer und Frauen jeden Alters, die einfach, so wie du, Lust auf Bewegung und freien Ausdruck zur Musik haben. Komm bitte in bequemer, leichter Kleidung und bring etwas zum Trinken mit. Du kannst barfuß, in Socken oder leichten Schläppchen tanzen, ganz so, wie du dich wohlfühlst.

Start:        Sonntag, 29.01.2017 - 15:00 bis 16:30 Uhr
Wo?:         Zentrum Zeitlos, Hungener Str. 5, 60389 Frankfurt
Beitrag:    15€ pro Termin

Wer’s einfach mal ausprobieren möchte, ist hier goldrichtig.
Die Teilnehmerzahl ist auf max.16 begrenzt.

Weiter geht’s am:    So. 19.02.2017, So. 12.03.2017 und So. 23.04.2017
jeweils 15:00 bis 16:30 Uhr

Leitung:       Bianca König, Heilpraktikerin Psychotherapie, DanseVita-Lehrerin in Ausbildung
Anmeldung: Bitte verbindlich vorab unter: bianca.koenig@fliessend-sein.de

Fon:     06032 349 11 99
Mobil:   0174 411 42 43
e-Mail: tanzen@fliessend-sein.de

Veranstaltungsinfo als PDF zum Speichern oder Weiterleiten
Weitere Infos und Termine Findest du auch hier: Zentrum Zeitlos

Leitung: Bianca König, Heilpraktikerin Psychotherapie, DanseVita-Lehrerin in Ausbildung

Ich bin Bianca König, geb. 1967, bin seit 2003 selbständige Heilpraktikerin Psychotherapie und begleite seit 2001 Menschen beratend und therapeutisch in Einzelgesprächen mit NLP, moderner Hypnotherapie, im Rahmen von Therapie, Einzelcoachings und Supervision in eigener Praxis in Hanau/Steinheim. Auf meiner persönlichen Suche nach einer Integration von ressourcenorientierten Methoden der persönlichen Veränderung, die auch in das körperliche Erleben hineinreichen (Reden reichte in meiner Erfahrung nicht immer), bin ich im Herbst 2014 auf das Tanzen und DanseVita gestoßen und war sofort entflammt und bin und bleibe nachhaltig begeistert.

Seit Januar 2015 bin ich in der Ausbildung zur DanseVita-Lehrerin und das Angebot im Zentrum Zeitlos ist der Start meiner Tätigkeit als Gruppenleiterin im DanseVita. Was ich mit dir als möglicher Teilnehmerin oder Teilnehmer teilen möchte, ist die Erfahrung des Wiederentdeckens der Lebensfreude und einer guten Verbindung zu sich selbst im eigenen Körper, die das DanseVita vermittelt. Mit großer Leichtigkeit zu immer wieder wechselnder Musik sind wir eingeladen, uns genussvoll zu bewegen, unsere inneren und äußeren Regungen zu erfahren, zu erforschen, auszudrücken. Das tun wir mal für uns und mal achtsam im Kontakt mit anderen Tanzenden. Die Gruppe, die Musik, die Bewegung und die Begegnungen mit sich und anderen bilden den heilsamen Raum, in dem Veränderung und Heilung möglich werden.

Ich freue mich auf die gemeinsame Tanzerfahrung mit dir!

Ausführlichere Infos zur Methode DanseVita:

Was ist DanseVita?

DanseVita ist vitalisierende und die Lebensfreude weckende tanz- und bewegungstherapeutische Methode, die stets am gesunden Teil des Menschen und seiner Lust an Bewegung und freiem Ausdruck zur Musik ansetzt. Somit braucht man für DanseVita keinerlei Vorkenntnisse und es ist grundsätzlich für alle Menschen geeignet, die sich gerne mit anderen gemeinsam zur Musik frei im Raum bewegen, d.h. Frauen und Männer, alte und junge Menschen, Gesunde und weniger Gesunde.

DanseVita wurde von Matthias Hotz (Sportwissenschaftler und Psychotherapeut/HPG) Ende der 80iger Jahre entwickelt und wird seither deutschlandweit durch von ihm ausgebildeten Kursleitern in Seminaren, Workshops und in ausgewählten Kliniken zur Vitalisierung, Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung und Freude am eigenen Ausdruck in der Bewegung angeboten

DanseVita hat positive Auswirkungen auf unser körperliches und seelisches Befinden und fördert das innere Wachstum. Durch den Ausdruck im Tanz und die Musik werden bestimmte emotionale Zustände erreicht, psychosomatische Prozesse aktiviert und die zwischenmenschlichen Kontakte gefördert.

DanseVita hilft dabei, die Identität und das Selbstwertgefühl zu stärken, die Wahrnehmung zu sensibilisieren, die Kreativität zu stimulieren, die Sinnlichkeit zu erwecken, blockierte Gefühle und innere Konflikte zu lösen und unterstützt die Teilnehmenden in ihrem Prozess der Wandlung.

Die heilende Kraft in DanseVita liegt in der Intensität und in der Qualität der körperlichen und seelischen Erlebnisse. Diese tief greifenden Erfahrungen führen zur Stabilisierung des emotionalen Gleichgewichts.

Ziel von DanseVita ist es mit Hilfe von verschiedenen Musiken, Tänzen und Übungen in der Gruppe die eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten bewusster zu machen und zunehmend in das gesamte Leben zu integrieren. All das geschieht in einem sehr freudvollen und beschützenden Rahmen. Die Methode ermöglicht das Fühlen der eigenen Identität und ermutigt uns Menschen, alle Gefühle zuzulassen und zu akzeptieren.

Resultat dieser Entwicklung ist eine Verbesserung der Lebensqualität und ein hohes Niveau an Selbstverantwortung und Eigenkompetenz. Zugleich wird im Gruppenprozess eine Kultur der Kommunikation entwickelt, die auf gegenseitiger Wertschätzung basiert.

DanseVita verbindet Elemente archaischer Tanzformen mit Erkenntnissen des Humanismus zu einem den ganzen Menschen umfassenden heilenden Konzept.

 

Copyright © ALLUS - Internet Services - Letzte Aktualisierung:  25.12.2016